Kegelisahan merupakan salah satu ekspresi dari kecemasan.
Karena itu dalam kehidupan sehari-hari kegelisahan juga diartikan sebagai
kecemasan, kekawatiran ataupun ketakutan. Masalah kecemasan atau kegelisahan
berkaitan juga dengan masalah frustasi, yang secara definisi dapat disebutkan,
bahwa seseorang mengalami frustasi karena apa yang diinginkan tidak tercapai.
Menurut Sigmund Freud, ada tiga macam kecemasan yang menimpa
manusia yaitu kecemasan kenyataan (obyektif), kecemasan neorotik, dan kecemasan
moril.
Pada umumnya orang-orang yang mengalami kegelisahan
disebabkan karena takut kehilangan haknya. Hal itu adalah akibat dari suatu ancaman,
baik ancaman dalam maupun ancaman luar, Untuk mengatasi kegelisahan tersebut
sebenarnya cukup dengan satu hal saja yaitu, tenang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar